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カテゴリー別アーカイブ: お肌の悩みについて

【お肌についての注目記事】モテ美肌になるキホンの習慣4つ

肌の免疫力をアップさせる、小さな習慣を4つ紹介しているバランスのいい食生活を送り、ビタミンA、C、Eを摂取する肌への悪影響がある動物性脂肪、砂糖、お酒をなるべく摂取しない。

【お肌についての注目記事】「弱酸性」は肌への負担大なのか…肌荒れを起こすこともあると専門家は語る

薬局に売られているものを幅広く検証している本の内容を紹介している弱酸性シャンプーは肌の常在菌に対しても殺菌作用を及ぼす可能性がある肌荒れを起こしてしまうことがあり、実は肌への負担が高いと考えられる。

【お肌についての注目記事】寝過ぎも肌に悪影響だと判明

過剰な睡眠が肌に与える好ましくない影響を解説している自律神経が乱れるとホルモンが乱れ、生理不順や肌荒れの原因になる可能性がメラトニンのホルモンバランスが乱れると、顔色が悪くなってしまう。

【お肌についての注目記事】肌ダメージが出る前の紫外線ケア

肌ダメージが出る前にしたい、紫外線ケアを指南しているハンドトリートメントで肌の代謝を取り戻す、パックで古い角質を取り除く美容液をしっかり奥まで浸透させ、食事やドリンクでの栄養補給も欠かさずに。

【お肌についての注目記事】うぶ毛を剃るとニキビ予防に?

顔のうぶ毛を剃ることでニキビ予防になる理由を紹介している大量のうぶ毛が顔にあると、アクネ菌を引き寄せてニキビを悪化させてしまう記事では、肌を傷めない正しい顔剃り方法を紹介している。

【お肌についての注目記事】「キレイ好き」な女性の外見に共通点? アンケートで判明した1つの傾向

部屋なキレイな女性に共通する外見の特徴を紹介している肌のキレイ度と身の回りの整理整頓に意外な関係性があることが判明した調査では肌荒れのない女性の6割が「整理整頓ができている」と回答している。

【お肌についての注目記事】肌に「誤解」させてる毎日の習慣

肌には自分の身体を守るセンサーのような働きがある過剰に保湿をし過ぎるとセンサーが誤解し、働きを鈍らせてしまう化粧水をつけすぎると、肌の水分も一緒に蒸発してしまうこともある。

【お肌についての注目記事】お肌に悪影響を与えるNG食品

タバコや睡眠不足よりも「お肌に悪い食品」を5つ紹介している砂糖はニキビの大好物、乳製品は体内のホルモンを刺激してしまう加工食品やカフェイン、甲殻類も挙がっている。

【お肌についての注目記事】素肌美人になるための生活習慣

素肌美を作るための最大の秘訣は、肌に良い習慣を多く持つことであるまずはスモールステップから始め、やらない日があっても続けるようにするスキンケア、身体の健康、心の安定が3つの柱になる。